Bingung Mulai Kencan Pasca Cerai? Ini 7 Hal yang Perlu Kamu Perhatikan

Table of Contents

ilustrasi kencan (pexels.com/Jep Gambardella)

Menghadapi kehidupan setelah perceraian bisa menjadi tantangan besar. Kamu mungkin merasa bingung, takut, atau bahkan ragu untuk memulai kembali. Perceraian, menurut banyak ahli, adalah salah satu pengalaman paling emosional yang bisa dialami seseorang.

Tapi, jangan khawatir! Harapan selalu ada, termasuk menemukan cinta sejati lagi. Memulai kencan setelah perceraian mungkin terasa menakutkan, tetapi dengan pendekatan yang tepat, kamu bisa melakukannya dengan percaya diri. Berikut adalah tujuh hal yang perlu kamu perhatikan saat mulai kencan lagi setelah perceraian.

1. Beri dirimu waktu untuk berduka

Perceraian sering kali terasa seperti kehilangan besar, hampir seperti mengalami kematian. Beri dirimu waktu untuk merasakan semua emosi itu, entah itu kesedihan, kehilangan, dan mungkin juga kemarahan. Setiap orang punya cara berbeda untuk menghadapi rasa duka, jadi jangan bandingkan prosesmu dengan orang lain, ya.

Luangkan waktu untuk merenung, memproses perasaanmu, dan memimpikan masa depan. Ingat, gak ada tenggat waktu yang harus kamu patuhi. Proses ini adalah untuk dirimu sendiri, bukan untuk orang lain.

2. Jangan terlalu cepat masuk ke dunia kencan

Setelah merasa sedikit lebih siap, mungkin kamu akan tergoda untuk segera kembali ke dunia kencan. Namun, penting untuk gak terburu-buru. Luangkanlah waktu untuk memahami apa yang sebenarnya kamu inginkan dari hubungan baru.

Apabila kamu melompat terlalu cepat, ada risiko membawa luka lama ke dalam hubungan baru. Hal ini bisa menjadi gak adil, baik untukmu maupun untuk pasangan barumu. Jadi, pastikan dirimu benar-benar siap sebelum kembali membuka hati, ya.

3. Pertimbangkan terapi

Mencari bantuan dari terapis berlisensi yang berpengalaman dalam menangani perceraian bisa sangat membantu. Terapis dapat membantumu memproses emosi, meningkatkan rasa percaya diri, dan memberikan mekanisme koping yang sehat.

Terapis juga dapat membantumu mengelola hubungan keluarga lainnya, membangun kembali kepercayaan diri, dan menghadapi situasi finansial yang mungkin berubah akibat perceraian. Dengan bantuan profesional, kamu bisa mempersiapkan diri untuk hubungan yang lebih sehat di masa depan.

4. Evaluasi kesalahan dalam hubungan sebelumnya

Melihat kembali hubungan yang gagal bukan berarti mencari kesalahan siapa pun, tetapi lebih kepada memahami apa yang bisa diperbaiki di masa depan. Margaret Paul, seorang konselor hubungan, menyatakan bahwa memahami kontribusi kita dalam kegagalan hubungan sebelumnya dapat membantu mencegah pengulangan pola yang sama.

Mungkin kamu punya kecenderungan tertentu yang perlu diperhatikan, seperti sulit memercayai pasangan atau kurangnya komunikasi. Dengan memperbaiki diri, kamu bisa menjadi versi terbaik dirimu untuk hubungan berikutnya.

5. Tentukan non-negotiables dalam hubungan

Sebelum memulai kencan lagi, penting untuk menentukan apa yang benar-benar kamu butuhkan dari pasangan baru. Non-negotiables ini adalah hal-hal yang gak bisa kamu kompromikan, seperti kejujuran, rasa hormat, atau kematangan emosional.

Pikirkan kembali apa yang kamu rasa kurang dari hubungan sebelumnya. Dengan begitu, kamu bisa lebih selektif dan memastikan bahwa pasangan barumu sesuai dengan harapan.

6. Pertimbangkan perasaan anak-anak (jika ada)

Jika kamu memiliki anak, jangan lupakan perasaan mereka dalam proses ini. Anak-anak, baik yang masih kecil maupun sudah dewasa, tetap bisa terdampak oleh perceraian orangtua mereka.

Bicarakan dengan anak-anakmu tentang keputusan untuk mulai kencan lagi, dan beri mereka ruang untuk menyampaikan perasaan atau pertanyaan mereka. Sebaiknya kamu menunggu hingga hubunganmu dengan pasangan baru benar-benar serius sebelum memperkenalkan mereka kepada anak-anak.

7. Nikmati prosesnya

Terakhir, jadikan pengalaman ini sebagai perjalanan yang menyenangkan. Dunia kencan mungkin terasa baru dan berbeda, terutama bila kamu sudah lama menikah. Cobalah bersikap santai dan beri dirimu kesempatan untuk bertemu orang baru.

Manfaatkan berbagai cara untuk bertemu pasangan potensial, seperti mencoba aplikasi kencan atau meminta temanmu memperkenalkan seseorang. Ingat, gak apa-apa kalau kamu gak langsung cocok dengan semua orang. Hal yang terpenting adalah tetap terbuka dan gak terlalu keras pada diri sendiri.

Memulai kencan pasca cerai adalah perjalanan yang memerlukan kesabaran dan keberanian. Beri dirimu waktu untuk pulih, evaluasi apa yang kamu inginkan, dan nikmati setiap langkahnya. Jangan lupa, kamu pantas mendapatkan kebahagiaan dan cinta sejati.

Percayalah, dengan usaha dan hati yang terbuka, kamu akan menemukan pasangan yang tepat pada waktunya. Selamat mencoba dan tetap semangat!

Sumber: lifehack